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昔ほどテレビを見なくなった僕が今でも欠かさず見ているテレビ番組6つ。

牛乳を飲む時はちゃんと手を腰にあててぐいっと飲みましょう。ホシハヤトです。
最近はテレビがお家にない人も増えてきた気がするのですが、なんだかんだでテレビが発信している情報ってまだまだ大事だったりするよなと思っています。普通におもしろいし。とはいえ、ずっとテレビに張り付いているのはかなり苦痛なので、最近はだんだんと見る番組を減らしていって、録画して一気に観るような習慣になってきました。できれば 2倍速 とかでみるようにするともっと時間が有効活用できるのですが。さすがにしんどい。
ということで、これだけはちゃんと観るという番組をご紹介。どっちかっていうとビジネスおっさんホイホイな感じです。

人生デザイン U-29

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意外と知られていないのがこの「人生デザイン U-29」です。毎回29歳以下の頑張っている人をクローズアップして密着しています。プロフェッショナル仕事の流儀よりも青臭くて、それでいてキラキラしていて、僕は残念ながら U-39 の部類なのですが、とても感動する番組です。


サラメシ

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中井貴一といえばミキプルーンとサラメシです。サラメシのいいところってご飯を通してその人の生活が見えるんですよね。世の中には僕とは全然違う仕事をしている人がたくさんいて、生活をしている。単純にそれを見るだけでとても楽しいです。


がっちりマンデー

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泣く子も黙るがっちりマンデーですよ。日曜日に放映するのにマンデーです。ちなみに弊社も出演させていただきました。経済番組としてのわかりやすさや、面白さは郡を抜いていると思っていて、ゴールデンに進出してもいいのでは、と思うのですが、ゴールデンに進出すると良さが消えそうなのでこのまま長く続けてください。


カンブリア宮殿

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カンブリア宮殿。小池栄子ってすげーいい女だと思うんですけど皆さんはどう思われますか?


ガイアの夜明け

[sitecard url=”http://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/”]
ガイアの夜明け。江口洋介の一人芝居を充分に楽しめます。ぜひ福山雅治、酒井法子と一緒に一つ屋根の下の夜明けをやってもらいたいです。


家、ついて行ってイイですか?

[sitecard url=”http://www.tv-tokyo.co.jp/official/home_ii/”]
テレビ東京って本当にいい番組やりますよね。これもまた「僕とは全然違う仕事をしている人々の人生」という軸を見れる貴重な番組です。正直、泣きそうになる回も多々。なんといってもテーマ曲が Let It Be なのが最高ですね。ポール・マッカートニーのコンサートで生歌聞いて泣きました。
ということでだいたい NHK とテレ東みておけば問題ないですね!!!!

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2016年4月22日 日記

就業後、某ラジオの収録。終了するともう時間は21時半くらいに。さすがに腹も減ったし喉も乾いたので恒例の庄やに。リーダーになったサヤをみんなでお祝いしつつ、なぜか昔のブログをおっくんが読み上げるという流れに。人にブログを読んでもらうという試みはとても面白いので、これに関しては改めて別の記事にしたいと思っている。
そんなこんなで安定の0時超え、さすがに帰ろうかなとおもったけど、そのままのノリでカラオケへ。ラルクの HONEY みんなで歌って終了。ラルクは正直あんまり知らないんですけど、この曲は途中でベースが唸りまくっている部分があって、そこがとてもよい。時間はAM5時。空が明るくなっていて、あぁ、こういうのは久しぶりだなと思う。みんなでタクシーに乗って帰宅。歯を磨いて爆睡。

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よむよむカラメルの「家族写真のこだわり聞いてみました」でインタビューを受けました。

camerapapa
非常に手前味噌なお話ですが、当社が運営するECメディア「よむよむカラメル」でカメラパパというお題で取材をうけました。ほぼ1時間くらいダカフェの話をしていた気がしますが、いい感じでまとめていただきました。
このインタビューでもお話させていただいていのですが、とかく SNS な世の中で、マイ・ホームページを持つ流れというのもこれから増えてくるんじゃないかなという気がしています。僕はどっちもギャンギャンやりますけどね!
ということでぜひお読みいただければ幸いです。個人的には九谷焼や波佐見焼の特集が大好きで、器を買いまくりたい衝動にかられますので、ぜひこちらもお読みください。
[sitecard url=”http://pickup.calamel.jp/category/utsuwa”]

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新卒の皆さんにはぜひ読んでいただきたい・・・いや、やっぱべつに読まなくてもいい本を紹介しますね。

(コピペ)今回はブログお遍路参りに参加している人たちで、同じテーマの記事を投稿してみて相互リンクとかしちゃおうよという回です。(/コピペ)
で、一瞬マジメモードになりそうだったのですが、ありきたりなビジネス本ばかり浮かんでしまったので(ビジョナリーとかドラッカーとか)、そんなの書いても正直(僕が)面白くないので、ちょっと違う角度から紹介したいなとおもって並べたのがこちらです。特に新卒におすすめする本じゃない気がしてならないです。まぁ、いいか。

小説編

[amazonjs asin=”4167556014″ locale=”JP” title=”大地の子〈1〉 (文春文庫)”]
生きているのではなく、生かされていることに改めて感謝しましょう。壮絶なお話です。あまりに衝撃的な描写が続くので没入しまくって都営三田線を2往復してしまいました。

ビジネス編

[amazonjs asin=”4344420160″ locale=”JP” title=”渋谷ではたらく社長の告白〈新装版〉 (幻冬舎文庫)”]
IT業界で働くなら読んでおいたほうがいい気がしたのですが、内容ちょっと忘れてしまった・・・。また読んでみよう。ちなみに僕は藤田さんのジャパニーズ・ドリームも持っています。

サッカー編

[amazonjs asin=”4093794812″ locale=”JP” title=”狂気の左サイドバック―日の丸サッカーはなぜ敗れたか”]
サッカーを愛し、日本代表を愛し、命をかけてサッカーをした男の話。これ多分紹介しても誰も読まないだろうな。

料理編

[amazonjs asin=”493850801X” locale=”JP” title=”家庭料理 (ベターホーム双書)”]
社会人になったら料理くらいはできるようにならないと速水もこみちみたいになれませんよ。仕事も料理も基本が大事。昔から受け継がれている古典を買っておけば間違い無しです。

マンガ編

[amazonjs asin=”B009KWUHDY” locale=”JP” title=”課長 島耕作(1) (モーニングコミックス)”]
全てのサラリーマンは島耕作を目指しましょう。たまにエッチなシーンがあるので電車で読む時は気をつけてくださいね。ていうかほぼエロ本と思って間違いないです。
デザイナーの方はほらおのこのエントリーがおすすめ!
[sitecard url=”http://horaotoko.hatenablog.jp/entry/2016/04/18/225735″]

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本日のセブンイレブン糖質制限ランチ

昼に炭水化物をとりすぎるとめちゃくちゃ眠くなりますよね。若い時は気合いで乗り切れたんですが、さすがにしんどくなってきました。というのと、5kg くらい体重を落としたいので昼を抑えめにすることに。ということでセブンイレブンで糖質制限ランチを。やはりこういう時はコンビニが便利です。

ちょっと食べ過ぎた感がありました。中本のスープは辛かったのですが余計でした。最初にサラダを食べるとよさそうなので、サラダ→ゆでたまご→焼き鳥でいけば結構な満腹感が得られますね。
内訳はこんな感じ。カロリーと炭水化物(糖質)を記載してます。

蒙古タンメン中本豆腐スープ
76kcal / 6.6g
ゴロっと!炭火焼鳥(ゆず七味付き)
256kcal / 1.3g
ツナと玉子のサラダ
89kcal / 3.8g
和風ドレッシング
77kcal / 3.5g
味付き半熟ゆでたまご
66kcal / 0.6g
合計
564kcal / 15.8g

僕の現在の体重だとだいたい1日 105g 〜 150g くらいの糖質が目標量のようなので、15.8g はだいぶ抑えられたかなと思います。
ちなみにこの画像の矢印は This というアプリを使ってみましたよ。全然使わなそうなアプリのくせに 240 円もしました。
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