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ティファールの蒸し鍋でメタボ対策とか一人鍋とか

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最近の運動不足と、連日連夜の(そんなには飲んでないけど)飲酒がたたって、気づいたらお腹周りがポコリーナでございます。体重も大台(70kg)に差し迫り、人生最重量級になるのも間近。
さすがにこれじゃまずいと思い、炭水化物抜きダイエットやバナナダイエットを検討している昨今なのですが、今朝のとくダネ!で 「 蒸し鍋 」 がメタボリック対策に効くと放送してました。
僕はキャベツと豚バラを土鍋で蒸してポン酢で食べるのに一時期ハマっていた時期があって、それと同じようなものなのかなーと思うのですが、鍋ってコンロだして、ボンベセットして、火をつけてーってやってるとかなり面倒なので、こういう電気式の蒸し器があると超便利かと。でも、これティファールの策略なんじゃないか?という気もしなくもないですが。
あとは家で一人で蒸し鍋をつつくという、愛しさと切なさと心強さをどうにかすれば絶対に痩せるはず(痩せません)。

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近況(駄文)

なんか最近、会社の人も寒い寒いとか咳込んでる人もいるので、多分季節の変わり目なんだろう。そういえば、だいぶ涼しくなってきた。
例に違わず、僕も若干体調を崩してしまったんだけど、会社休んだりするのはイヤだなぁと思って、早めに病院にいって薬をもらってきて、1、2 回薬を飲んだだけで大分よくなった。調子に乗ってそのままにしておいたらまたぶり返してきた。
体調を崩すと仕事もはかどらないし、何もかもが面倒くさくなるし、ネガティブな気持ちになるのでさっさとどうにかしないとなと思って、今日はそろそろ寝ようと思っている(現在23時3分)。
最近は仕事がやたらと散らかっていて、一つの仕事に集中してやるという感じではなく、目の前にあるタスクをひたすらマシーンのように(そう、ベルトコンベアで運んでくるパンの上にぶどう粒を乗せるかのうように)片付けていくといつの間にか一日が終わる。デザイナ的な仕事が主だった時は、割と一つの仕事に集中して取り組む時間があった。その後、管理職になってきて抱えるサービスが多くなってくると、一つの仕事に集中する時間はあまりとれず、いろんな角度から仕事が押し寄せてくる感じになる。
そうなると、どうしても目の前の物事を片付けるのが最優先になるし、タスクを処理すると仕事をした気になってしまうので(もちろんそれも仕事なんだけど)、マクロな視点で物事を考えられなくなる。これはあんまりよくない。
こういう時は、自分がしている仕事がどう繋がっていって、誰をハッピーにさせているのか、自分の本当にすべき事は何なのかを一度止まって考える必要がある。今はその時期なのかもしれないな、と思う。
って誰かが言ってた。

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なでしこ JAPAN と輝く未来と

夏休み明け、月曜日の仕事。メールもたくさん来てるし、やる事もたくさんある。あれやこれやとしている間にあわただしく一日が終わっていった。
帰り際にコンビニで唐揚げを買って、ビールを飲みながらつまむ。TV をつけるとなでしこ JAPAN が準決勝を戦っていた。相手はアメリカ。過去 20 回戦って一度も勝ったことがない。先取点を取って出だしはよかったものの、すぐに逆転され後半にさらに追加点を入れられ、1-4 まで差が開いてしまった。でも彼女たちは諦めることなく何度も何度もボールをつなぎ、ゴールへ向かっていった。
試合はロスタイムになり 93 分。シュートがポストにあたり、跳ね返りを必死で折り返す。荒川が身体ごと投げ出すような格好で点を決める。2-4。試合終了。
普通に考えれば 1-4 になった時点で諦めてしまっても仕方ない。ましてやロスタイムの時点で3点差。サッカーでは何が起こるかわからないとは言え、さすがにこの差を縮めるのは無理だ。でもなでしこ JAPAN の選手は諦めることなく向かっていき、1 点を取った。取り返した。この 1 点はものすごい価値のある 1 点だったと思う。
しばらくボーっとしていたのだが、何ともいえない気持ちになって、牛乳を一気飲みして、腹筋と腕立てをした。そしてコンタクトをはずして、歯を磨いて、顔を洗った。
明日は今日よりも良い一日になっているのだろうか。
良い一日にするために僕は何をすべきなのだろうか。

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実家、墓参り、モブログくん

やっとサマーバケイションだぜ!TUBEだぜ!ということで急ぎでエントリー。
最近あんまりパッとしない日々が続いておりまして、それはやはり墓参りしてないからだろ、ということで福島のじいちゃんばあちゃんの墓参りに行ってくることにしました。墓参り大事ですよ。
とりあえず昨日に実家入りして、ビアを2リットルくらい飲んでしこたま食べて、なでしこを見てたらいつの間にかソファーで寝てました。寝汗びっしょり。ビアは夜更け過ぎに寝汗へ変わりました。
で、あともう少しでデッパツするのですが、ネット的なものができなくなるので、今しがたさくっと wordpress をぶっこんで、モブログ君でモブログ設定しました。モブログ君超便利。
だれ skipだれラマンが作ったサービスか知りませんが素敵です。ありがとうございます。
というわけで行ってきます。(渋滞という名のピリオドの向こうへ!)
◆ glover moblog
https://hoshihayato.com/m/