HOSHI HAYATO

せーのっ

糖質制限

RADWIMPS の新曲ではありません。

糖質（炭水化物）を含んだ食事を制限することで、痩せるぞという方のアレです。ということで、渋谷に「筋肉食堂」という名前のお店ができたと聞きまして、なんでも高タンパク、低糖質な食事が食べられるということで、胸の筋肉をびくんびくんさせたタンクトップ姿の店員さんが、手で握りつぶした肉を直接口にほおりこんでたりするんだろうな、とワクワクしながら東京都豊島区にお住まいのヒルティさんをお連れしていってまいりました。

道玄坂のあそこらへんですよ。スカーレットとかの並び、おがわの向かいらへん。

今日の食事が明日の自分のカラダを創る。僕もそうだと思ってました。

これがメニュー！ちゃんとタンパク質と糖質などの成分表もあるので嬉しい。

食前酒的な感じでプロテインが出てきます。ごくり。

スープ。これなんかめちゃ塩辛かったんですけどカプサイシン的なやつでしょうか。

僕が頼んだのはモモとムネが200gずつのやつ。正直多すぎました。でも美味しい。

あれ・・・この人・・・なんかガチぽい・・・

ということで、行ってきたわけなんですけど感想としては「めちゃアリ」ですね。普通に美味しかったです。店員さんもめちゃくちゃマッチョということはなく、普通に優しい感じのお姉さんでした。客層もゴリゴリかと思っていたのですが、普通におばちゃんもいたし、OL風の方もいましたし、いい感じでした。

いや、それにしてもこのお店はコンセプトといい、ネーミングといい、めちゃくちゃいい着眼点ですよね。これから健康志向がどんどん進んでいく中で、こういう形態のお店はどんどん増えていくのではないかと思いました。コンビニでいうとローソンとかもかなりロカボを意識したラインナップになってきていますしね。メガ盛りブームのアンチテーゼとかもありそうです。

米食いたい。

とある親友と飲んでいて、最近何しているのかと聞いたら「日記を書いてる」という。日記と聞いて、少し前のめり気味に「デバイスは何を使ってるのか」と聞いてみたら3年日記という日記帳に手書きで書いているという。

前のめりになったのには少し訳がある。ずっと日記を書きたくて、「日記の魔力」という本まで読んだ、さらには、板尾日記も読んだし、壇蜜日記も読んだ。日記にそこはかとなく憧れている自分がいるのかもしれない。いや、もしかしたら日記を書き続けるというライフスタイル自体に憧れているのかもしれない。

3年日記は1ページが3段になっていて、今年、来年、再来年の同日が1ページに記載できるようになっているという。これは面白いと思って、親友が持っているのと全く同じものをもろこしハイの大ジョッキを飲みながら Amazon で購入した。

数日前に届いた3年日記はまだキレイなままだ。どうやら後輩も同じものを買ったというのをツイート経由で見かけた。もしかしたら親友は3年日記の業者の回し者なのかもしれない。

尊敬してる先輩方に日記つけたほうがいいって話をもらったので同じものを買ったら、結構女の子っぽいやつだった。日記って何書けばいいの？ pic.twitter.com/OHHXm1X8dJ

— スシヤマ・オブ・ザ・デッド (@sushi_shari) October 6, 2018

せーのっ

「糖質制限」

バンプ・オブ・チキンの新曲ではありません。

糖質（炭水化物）を含んだ食事を制限することで、痩せるぞという方のアレです。そして、いままさに自分が取り組んでいるのが糖質制限でして。ダイエット目的というよりも、肉体改造して、腹筋を割れるだけ割って、13個（素数）くらいまで割ってやろうと思い立ちまして、パーソナルジムに通っている次第です。

でもって、ジムのお姉さんがニッコリしながら「低糖質高タンパク以外は基本NO。ささみ、徹底的にささみ、プロテイン、プロテイン、徹底的にプロテイン、卵も黄身はNO、白身、白身、徹底的に白身、ノーフューチャー」なんて言うのですが、「黄身を食べないなんて生命への侮辱だ！」と思ったので、ちゃんとゆでたまごの黄身も食べております。

でも、溜まるんですよ。ストレス。そりゃあそうです。プロテインとささみスモークばっかり食べているんですから。たまにはいいじゃないですか、炭水化物食べたって。

ということで、自分が可愛くて可愛くて仕方ない僕は、自分よりも可愛い家族と一緒に回転寿司に行ってきました。回転寿司って日本が世界に誇れるアイデアと技術が詰まっていると思うんですよね。考えた人はノーベル回転寿司賞をもらってもいいのではないでしょうか。

ということで食べたものの記憶と記録。

びんちょうまぐろ

まぐろの5種盛り

ガリ最高大好き。ガリはこの8倍くらい食べてます。

しまあじ

たまご。おいしいですよねたまご。

ハマチ。なぜか大根おろしが乗っています。

口休めに茶碗蒸し。

いくら最高

煮穴子。ひらがなで書くとかわいい。にあなご。

締めに鉄火巻。撮り忘れて1本食べた後です。

ムスメはかんぴょう巻をしぶい顔で。

急激に糖質を摂ったせいでめちゃくちゃ眠くなり、ソファで爆睡してたらムスメに写真をとられてました。

シースー最高！